Bedenin birkaç bölgesine birden etki eden çok önemli pozlardan bir tanesidir. Yin tarzı yogada ‘saddle’ (eyer) poz olarak geçer. Patanjali’nin yoga sutralarında bahsettiği aydınlanmaya giden 8 yoldan birincisi Yama (hakim olmak) kavramındaki 5 etkenden birincisi olan “ahimsa”,yani zarar vermemek kuralına uyarak, bedene zarar vermeden pozun içine bilinçli girmek, pozda [...]
ah! bir rüzgar ki, bir nefes tutar elini geçer ormanın telaşından, bir patikanın yalınlığına erişir ki, bilir: ormanı beklemeye adanmış olgun meyve ağacı şüphesiz! kendilerini beklemektedir gökyüzü sürekli bir dengededir burada süzülüp kuşun bir daldan, bir dala konuşu gibi, biri başlarken bir diğeri anısını bırakır resim gibi gözlerde ve uçurumlar [...]
21. yüzyıla 10 yıldan beri girmiş bulunuyoruz. Bu yeni yüzyılda hem doğaya hem de insana farklı bir şekilde bakabilme ve yorumlayabilme zamanının gelmiş olduğu görüşündeyim. Artık madde adını verdiğimiz nesnel yapıların hem yer kaplayan, hem de dalgasal özellik gösteren enerji paketleri oldukları gerçeği ile yüzleşmek durumundayız. Dalga denilen yapıların nesne [...]
Öncelikle Anadolu Aydınlanma Vakfı'nın aylık bir bülten çıkaracağını duyunca çok heyecanlandığımı söylemek isterim. Eminim ki birbirinden güzel konuların ele alınacağı bu gazete de, Vakfın diğer yayınları gibi yine bizlere çok şey katacak. Hem kendim hem de herkes adına A.A.V.'na bu güzel süprizinden ötürü teşekkür ediyorum. Bültenimizin bu ilk sayısında ben [...]
Sevgi gereksinimi, insanoğlunun çocukluğundan beri giderek yoğunluğu azalan ama hiçbir zaman kaybolmayan temel bir gereksinimdir. Sevilmeyi her zaman sevmeye yeğleriz. Sevilme gereksinmemizden söz ederken kendimizi haklı görmekte tereddüt etmezken, sevmenin de en az onun kadar gereksinim olduğunu görmezden geliriz. Önemli olan bizi başkalarının sevmesidir (!) Sevdiklerimizle olan ilişkilerimizde karşılaştığımız sorunların [...]
Makrobiotik nedir? Makrobiotik, beden tipi, yaşam koşulları, zamanlar, istekler ve besin enerjilerinin uyumlanması sanatıdır. Sanatıdır diyorum; o kadar çok değişken var ki, bunları analitik olarak bir araya getiremezsiniz. Mutlaka uyarlamanız, yorumlamanız gerekiyor. Yani, günün belirli bir saati belirli bir hapı almak ya da sürekli aynı yemeği belirli bir saatte yemek [...]
Soru: Tasavvufun günümüzdeki işlevi nedir? Metin Bobaroğlu: Tasavvuf, iman, ümit, sevgi ve Allah’ın rızasını kazanmak üzerine kurulmuş bireysel bir dini deneyim olduğu için, onun işlevi evrenseldir, herhangi bir zamanla sınırlı değildir diye düşünüyorum. Kanaatime göre, günümüzde tasavvufa daha çok gereksinim vardır. Çünkü günümüz modernizminin önderlik ettiği insan, “güç” ve “egemenlik” [...]
Bültenimizin bu ilk sayısına ulu önder Atatürk’ün bir “daveti” ile başlamak isterim. Onuncu yıl nutkunda şöyle demektedir Atatürk: “Türk Milleti çalışkandır. Türk Milleti zekidir...” Atatürk’ün ileri sürdüğü bu dolaysız tespitlerin analiz edilmesi gerekmektedir. Zira bir milletin tamamının zeki olması, tamamının akılsız veya dâhi olması kadar olanaksızdır. Öyleyse, sözlerinde tutarlılığa ve [...]